Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen, täglich etwa 1,5 Liter Flüssigkeit in Form von Getränken aufzunehmen.
Vorsicht bei solchen absoluten Zahlen. 1,5 Liter dürfte für viele Menschen eher knapp bemessen sein. An anderen Stellen kann man auch 2-3 Liter lesen, das kommt für viele wohl schon eher hin.
Da man allerdings das eigene Körpergewicht berücksichtigen muss, ist 30-40 ml pro kg Körpergewicht eine bessere Empfehlung (für halbwegs gesunde Menschen) (1, 2, 3).
Wichtig ist aber vor allem, auf den eigenen Körper zu hören und die Menge zu trinken, mit der man sich wohlfühlt.Bei 2-3 Liter Bier bin ich schon ziemlich betrunken. Klingt etwas viel.
Es geht um die Zufuhr von Wasser und nicht von Lösungsmittel. ;-)
Alkohol ist doch keine Lösung, sondern ein Destillat, oder.
Ich verstehe nicht, ob das ein Scherz ist, aber: Ethanol ist eines der wichtigsten Loesungsmittel in der Chemie
… und wenn es etwas löst, entsteht eine Lösung. Allein ist es nur ein Lösemittel.
Ich kann mich nicht auf umfangreiche Kenntnisse der deutschen Sprache berufen, aber ich glaube, fachlich ist das nicht korrekt:
Aber dein Lexikon gibt mir doch in allen Punkten Recht.
Ethanol ist ein protisches Lösungsmittel und das Wort “Lösung[en]” wird zwar nur an einer Stelle wirklich verwendet, da aber als Lösung+gelöste Stoffe.
Warum ist also meine Aussage nicht korrekt?
Edit: Zitate aus dem Text (Hervorhebungen durch mich)
Protisch sind:
- Wasser, das wohl wichtigste Lösemittel überhaupt;
- Methanol, Ethanol und andere Alkohole (je größer das C-Gerüst, desto weniger stark ausgeprägt ist der polare Charakter, so ist Cholesterin z. B. ein Alkohol aber dennoch stark lipophil);Deshalb reagieren Aldehyde in wässerigen Lösungen auch schwach sauer.
Bier wird nicht destilliert.
Sprich für dich selbst, Feigling
Da Alkohol diuretisch wirkt (= du musst mehr pinkeln), muss man dann noch mehr Flüssigkeit zu sich nehmen.
“Die VIS Bayern empfiehlt Leitungswasser - in Bayern ist es nahezu überall von hoher Qualität und wird regelmäßig kontrolliert.”
🤣
Es ging bei dem Zitat nicht um das Leitungswasser, sondern um die hochtrabende Aussage, dass es in Bayern von hoher Qualität ist und regelmäßig kontrolliert wird. Als wäre das nicht deutschlandweit Standard.
Das ist allerdings ein Zitat einer Stelle an einem bayerischen Ministerium im Bayerischen Rundfunk, wo die Zielgruppe in erster Linie die bayerische Bevölkerung ist, und die Ministeriumsstelle für ihr Zuständigkeitsgebiet spricht.
Dass die Hauptzielgruppe des Bayrischen Rundfunks Bayern sind, ist mir klar. Darum geht es ja gerade, wenn ich mich darüber amüsiere, dass sie speziell die bayrischen Zustände loben, die tatsächlich in ganz Deutschland identisch sind.
Dass es sich hierbei wiederum um ein Zitat aus einem bayrischen Ministerium handelt, was die Aussage zumindest teilweise erklären würde, ist hingegen nicht ersichtlich.
Also, ich trinke keine Cola, vor allen Dingen nicht die Coca, aber Leitungswasser oder ungesüßten Kräutertee? Bäh 😜
Zitronenmelisse mit Zitrone in Wasser
Klingt auch lecker, wo doch Zitronenmelisse eine meiner Lieblingspflanze ist. 🙂
Mein Lieblingsgetränk ist zur Zeit Tee aus Pfefferminze, griechische Bergkräuter, Ingwer, halbe Zitrone und nen Löffel Honig auf eineinhalb Liter. Abends aufgebrüht, wenn er kalt ist, umfüllen und in den Kühlschrank. Das toppt zur Zeit alles andere. Nicht zu süß, säuerlich und ein wenig Schärfe vom Ingwer.
Leckeres Rezept. 🙂
