Erstaunlich viele Menschen scheitern heute an langen Texten. Das hat Folgen für ihre Gehirne und die Universitäten. Wie der Geisteselite ihre Kulturtechnik abhandenkommt.
E-Reader hat idealerweise ein E-Ink-Display, solanger der eine Buchseite darstellt zählt das für mich als bildschirmfreie Zeit. Was den Einfluss von blauem Licht auf die Schlafqualität angeht, der scheint wohl doch nicht so relevant zu sein (Quelle). Relevanter ist am Ende eher nicht direkt in eine Lampe (Bildschirm mit Hintergrundbeleuchtung) zu starren.
E-Reader hat idealerweise ein E-Ink-Display, solanger der eine Buchseite darstellt zählt das für mich als bildschirmfreie Zeit. Was den Einfluss von blauem Licht auf die Schlafqualität angeht, der scheint wohl doch nicht so relevant zu sein (Quelle). Relevanter ist am Ende eher nicht direkt in eine Lampe (Bildschirm mit Hintergrundbeleuchtung) zu starren.