• BennyInc@feddit.org
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    7
    ·
    17 hours ago

    Ja, aber was ist jetzt der wichtige Grund wieso man morgens kein Koffein zu sich nehmen sollte?

    • ÚwÙ-Passwort@lemmy.world
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      4
      ·
      15 hours ago

      Wenn du ca ne stunde nachdem aufstehen wartest sind viele der Müdigkeit macher schon abgebaut -> Mittag/Nachmittags ist der Koffeincrash kleiner

    • beetsnuami@feddit.org
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      3
      ·
      15 hours ago

      Ist abhängig von der Person, also wenn du morgens Kaffee trinkst und dich gut fühlst danach ist alles schick.

      Aber ich kenn‘s auch, wenn ich morgens Kaffee trinke krieg ich davon Herzrasen und Angstzustände. Koffein plus die ganzen körpereigenen Wachmachchemikalien sind da einfach zuviel.