Wird schon wieder und nimm den Rat der anderen Kommentatorys ernst und überleg ob dir professionelle Hilfe was helfen kann. Ein Hausarzty kann schon was bewirken, wenn du weißt, dass es dich nicht judged (Entschuldigung für angelsächsisch) und verschwiegen ist.

Und falls nicht, dann sei dir gewiss, dass uns die Nudel fehlen würde, wenn sie in ein (psychisches) Loch fällt.